Disfrutá el verano en Bariloche con seguridad: recomendaciones clave para enfrentar el calor

La Secretaría de Protección Ciudadana recuerda la importancia de tomar precauciones para disfrutar del verano de manera segura en nuestra ciudad. Para ello, te dejamos algunas recomendaciones esenciales:

Hidratación constante: Tomá abundante agua a lo largo del día, incluso si no sentís sed. Mantenerse hidratado es clave para evitar golpes de calor.

Evitá la exposición al sol: Entre las 10:00 y las 17:00, el sol es más intenso y puede ser peligroso. Buscá la sombra y usá protección solar.

Ropa adecuada: Optá por prendas livianas, de colores claros y complementá con sombreros o gorras para protegerte mejor.

Ambientes frescos: Si podés, permanecé en lugares ventilados o con aire acondicionado. En exteriores, buscá zonas con sombra.

Cuidado especial: Niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas son más vulnerables al calor. Prestales especial atención.

Alimentación liviana: Preferí comidas frescas y evitá las opciones pesadas o grasosas que pueden generar malestar.

Actividad física con precaución: Evitá el ejercicio intenso en las horas de mayor calor para prevenir golpes de calor y deshidratación.

Además, recomendaron disfrutar de los balnearios municipales, que cuentan con servicio de guardavidas de 12:00 a 20:00 todos los días:

Balnearios habilitados:

-Playa Centro
-Playa Bonita
-Playa Bahía Serena
-Playa Los Coihues
-Playa Arelauquen

Mantenete informado a través de los canales oficiales del Servicio Meteorológico Nacional y la Secretaría de Protección Ciudadana.

IMPORTANTE: Está totalmente prohibido hacer fuego en lugares no habilitados. Respetemos el entorno y evitemos incendios.

En caso de emergencia, llamá al 103.

(Bariloche Opina)